Nous sommes TOUS des êtres en devenir…
Votre vie est une œuvre d’art ; le maître, c’est vous !
Nathalie Sérouart

Prendre soin de soi…

Une phrase devenue très usitée de nos jours. Une fois de plus, entre le concept intellectuel dont chacun est conscient et l’application effective et efficace, efficiente, il y a un monde.

Prendre soin de soi nécessite un investissement conscient de la personne dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Il s’agit de mettre en place de petits temps de pause pour prendre conscience avec des moyens adaptés à vous, en fonction de là où vous en êtes et de vos propres ressources.

Il n’y a pas de chemin tout tracé. Simplement, je vous propose de vous guider sur VOTRE chemin. Et c’est différent d’une personne à l’autre.

Et comme disait le Docteur Bach : « Guéris-toi toi-même ! » Comme il avait raison. C’est d’ailleurs ce que prônent toutes les traditions ancestrales. Les temps sont venus pour que l’humanité en (re-)prenne conscience et arrête de chercher à l’extérieur ce qui est ancré au fond de chacun et identique chez tous.

 

L’Univers est un vaste puzzle où chaque pièce est unique mais indispensable au Tout.
Nathalie Sérouart

ange

  • Pour qui ?

Tous ceux qui le désirent !

Que vous souhaitiez évoluer spirituellement, mieux vous connaître, améliorer votre santé, votre confiance en soi, progresser en communication extrasensorielle / communication animale, améliorer vos relations (de tout ordre), traverser une période difficile, aborder un changement…, nous cheminerons ensemble en partant de là où vous en êtes pour vous accompagner dans un parcours vers l’autonomie de manière simple, en voyant la vie comme un jeu et sans vous noyer dans de multiples méthodes.

Vous deviendrez acteur de votre vie !

  • Pour quoi / pourquoi ?

Traverser ce changement d’ère nécessite de s’adapter en permanence à l’évolution globale qui nous pousse tou(te)s de manière de plus en plus vertigineuse. L’école de la vie m’a beaucoup enseigné dans tous les domaines et continue de le faire. Au fil du temps, j’ai mis en place trucs et astuces que je partage volontiers et qui font leurs preuves chez les personnes accompagnées. Vous cheminerez dans le « prendre soin de soi » dans toutes les dimensions : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle pour vous inscrire peu à peu dans le savoir-être et la joie de vivre.

  • Comment ?

Je n’ai pas de méthode toute faite, sauf 2 exercices simples et récurrents que nous ferons évoluer à votre rythme. Ce qui m’importe, c’est que vous deveniez autonome et non dépendant. Je propose des séances courtes au téléphone de 30 mn à 1 heure maximum. Vous choisissez la fréquence, la durée, décidez de faire des pauses, de reprendre, d’arrêter… quand vous voulez.